查人人中国名人网姜培琳 刘军天涯:请问孕前需要哪些准备工作
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 20:52:20
我打算要孩子，丈夫也开始戒烟，但不知道孕前需要做些什么准备工作?孕前体检什么时候最好？书上说要吃草酸，是到药店买还是到妇产科咨询。对了，我还想问问在北京有没有妇产科的大夫给孕前妇女上的培训班？
增强营养，锻炼身体，远离手机电脑微波炉等辐射源，光戒烟不够，还不能饮酒，专家说过:醉酒一次，三个月内不适于受孕，不论男女。
家里不要装修，已经装修的就没辙了，那就不要添置新家具，现在所有家具都甲醛和苯含量超标，要不那么多小孩儿白血病呢。
现代人的精子质量普遍不行了，科学家研究发现拥有完全合格精子的人不到5%，所以生孩子也是个撞大运的事，尽人事听天命。
草酸别瞎吃，吃多了生成草酸钙，不溶于胃酸，影响钙质吸收。多吃点菠菜之类的就行，都含草酸。
至于产前咨询，您要是在北京就去北京市妇产医院，在东城区北兵马司，别的地方我就不知道了。书店里有很多这方面的书籍，好像还有一本期刊专门面向孕产妇。另外百度一下也可以查到好多资料，比如搜索“妊娠 注意事项”等等。
戒烟要常食碱性食物。