长期喝小区纯净水好吗:为什么晚上睡觉喉咙很疼

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 14:40:50
为什么晚上睡觉喉咙很疼,疼的感觉是不敢吞口水,睡的好象很辛苦,但醒来也就没有那么疼了,为什么回这样,我常常会这样

我也有过这种问题,白天喝些清热法湿的凉茶,睡觉半个小时前适量喝点白开水;保持房间空气通风,清洁.
饮食方面要清淡,少吃辣和油炸.
注意口腔卫生,早晚刷牙,少烟酒,多喝水,加强身体运动.坚持一段时间后自然会好,祝你健康....

是天气在干燥的关系吧!我也经常这样啊!
多喝点水就好了吧

吃点西瓜霜什么的

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