数字的英文怎么读:20岁了 还可以长的高吗? 好久没开了

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/07 16:22:35

会阿
除了补充钙质,还要多做伸展性的活动促进钙质吸收
如果是男生,建议篮球,女生可以做PILATES、瑜伽之类

多多锻炼,多做拉伸性运动,会比自然生长长得高些。还有,多吃蛋白质高的事物,例如大豆,也是对长高有益处的。

如果你是女生,那就不好意思了.是男生就还会拉!但是有增高鞋垫,你可一试试哦!我同学用过,有效果的哦!!!

huide

可能性比较低了 我觉得顶多长个1-2厘米

男生应该还可以哦。 但要锻炼!!