查人人中国名人网丽水学院教育管理系统:怎么样解决心病？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 06:39:51
我是个疑心病很重的人，比如看见一点小事我就回想到很多，怀疑很多问题，经常闹的跟男朋友为一点小事怀疑他不信任他，包括朋友，生活我疑心都很大，怎么样才能改掉多疑的心理？
你的问题和我的好朋友很相似，碰巧的是今天下午我刚刚和她谈过。其实你放下心来好好想想，不管是你的男朋友和朋友他们现在在你身边，如果你疑心的结果成立的话，不要以为受伤的只是你自己。其实他们对你也付出了很多感情，如果他们真的伤害你，其实也是在某种程度上伤害他们自己。所以相信他们了，也相信你自己。我个人认为疑心大，是不自信的另外一方面表现。所以建议你多做运动，和提升自己，一方面增加自信。另外可以占有时间不让自己多想。希望我的回答对你有所帮助
我觉得我的疑心也很重呢
你的问题是没法坦诚，自我保护意识太强。自信点，不要把话憋在肚子里，不要害怕暴露自己的弱点，当你在朋友面前变得透明时，他们会觉得很开心，绝不会取笑你，如果取笑你那也不值得做你的朋友的。其实现在大多的人已经很缺乏信任了，社会问题……
心病还需心要治，解铃还需系铃人！
强烈建议去看心理医生,真的对您会有所帮助