查人人中国名人网磐石到大连火车时刻表:胃酸过多的人适合吃什么巧克力
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 16:55:00
因为喜欢吃巧克力
却不知道吃哪种类型的
不是说哪种品牌
却不知道吃哪种类型的
不是说哪种品牌
一般对健康的人来讲，每天吃巧克力20克，甚至30克都是可以的。但如果您吃的过多了，这些脂肪就会积累在体内，往往导致因脂肪过多而造成的对健康不利的影响。比如，人会发胖、血液里的血脂会增高等等。
巧克力中除了脂肪和蛋白质之外，还含有对人体特别有益的矿物质，像锌、镁、铜、锰等，还含有一些铁。
巧克力对人体有益，因为它含有一种叫类黄酮的物质。类黄酮具有抗氧化的作用，对我们的身体特别有好处。同时，根据科学家的研究，类黄酮对于预防心血管病也有一定的意义。
胃酸过多者，应忌食酸性食物，少吃糖类；胃酸缺少者，应忌食碱性食物
不要以自已的喜好来指导别个。
胃酸过多不适合吃巧克力
胃酸过多不适合吃巧克力
德芙的巧克力口感好