山西两参人员最新待遇:练习短跑提高弹跳力`大约多久才能取得较理想的成果
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 14:26:49
没有固定时间。久看你能不能持之以恒
练弹跳的话你可以多练练兔子跳。我就这么练的
就是
可以练蛙跳
大约要一个月吧
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没有固定时间。久看你能不能持之以恒
练弹跳的话你可以多练练兔子跳。我就这么练的
就是
可以练蛙跳
大约要一个月吧