中山市烧结空心砖厂:中锋要怎么样卡位呢

中锋要怎么样卡位呢 中锋要练什么？ 街头篮球中锋怎么样刷板 中锋怎么样防守对方的C．主要是上蓝 谁和我说怎么样训练篮球中锋 中锋一共要学哪些技能？ 作为一个中锋要注意些什么 要波多黎各中锋圣地亚哥的资料? 中锋要怎么打啊？要什么技术？ 街头篮球的玩中锋要什么样的好？？？？