查人人中国名人网宁波市环保局地址:怎么样练习和美女谈话从容应对
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 12:28:08
没别的方法！
就是多练，多和女生说话！
先从比较熟的！
而且要多看看书！
侃的时候才不会没词了！
平常自己对着镜子说话练习
和自己老妈多练习一下
自信,调动激情,事先做好其了解,作好几个切入点的准备工作,助你好运.
不要太在意她个美女了.或是把她当兄弟
向下弯腰锻炼腹肌的方法最简单。腰部往下弯，腿直立，手臂及头部下垂，悬在空中，不要强迫自己双手触地，尽量放松，然后自然起身，伸展背部及腿部的肌肉，约停1分钟，再重复3次。一日两次，连续2—3个月就能见效