查人人中国名人网云南农业大学邮编:有脾气要忍的话不是会压抑成病吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 10:36:59
会忍但怕压抑成病?
有的脾气要忍,因为退一步海阔天空,少说一些话有时候真的可以避免很多麻烦.我也是一个很会忍的人,所以很多时候我总觉得多一事不如少一事.
但是我忍了之后我一定会做一些事情来疏散掉心中的不爽,写写日记啊唱唱歌啊看看电影啊,反正赶快做一些事情让自己舒服一点.
还有啊我也不是每件事都忍的,有些事真的做得太过分的话,我很很生气的,然后直接跟对方说出来,叫他要尊重我,因为适度的忍是一种风度的表现,但是过度的忍别人会认为你好欺负,所以要适时保卫自己.
希望你可以忍的开心,但是不要太勉强自己,这不是一种病,只是一种性格,可能比较不喜欢与人争吧,但是真的要自己想一些办法调节哦,不然心里面会常常有不平衡的感觉.
当然适当的忍体现一个人的素质修养问题,但经常这样的话就容易得病,这种有心理上的疾病也有生理上的疾病,可以说对人是相当的有害的,人要学会适当的宣泄自己的情绪,这对身体是有好处的,所以你在人前可以忍,在一个人的时候还是要注意怎么发泄出来,我平时就是有什么不快就对着树说,树不会出卖我,我是个女孩子,很多时候就找个没人的地方哭一下,哭完了就好多了.你可以找找其他宣泄的方法.
总的说来,忍着是会忍出病来的.
怎么样才能忍住，烦请教教我，我的QQ274872594，TKS