嘉祥司机最新招聘信息:每天只睡3个小时好不好
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/17 05:41:33
正常人是不行的,但是如果自己没有感到不适,也没什么问题,走进科学也讲过几十年不睡觉的老头
不好,会影响你的大脑的工作能力,长时间持续下去会对身体有不好的影响
肯定不好,免疫力低下,精力不集中,影响智力水平等等
负面影响太多了
不好,但如果你次日精神状态良好,说明3小时你已经足够了!
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正常人是不行的,但是如果自己没有感到不适,也没什么问题,走进科学也讲过几十年不睡觉的老头
不好,会影响你的大脑的工作能力,长时间持续下去会对身体有不好的影响
肯定不好,免疫力低下,精力不集中,影响智力水平等等
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