查人人中国名人网汽车刹车系统原理:为什么早餐不吃，中午不饿？吃了早餐，中午会很饿？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 11:42:29
我这是不是正常的反应啊，照理说早餐不吃对身体不好，可是我在减肥，如果吃了早餐，中午不吃就受不了，但是如果我早餐不吃，中午不吃也挺的住。。。这是怎么回事啊？
很简单嘛．
因为睡一晚上了，胃自然缩小了．早上如果吃不就给胃撑大了吗，消化一上午后自然就饿了．而早上不吃，胃还是会保持那个状态，自然没有早上吃了饿
这是一个人 的习惯问题，建议你顺其自然好或是换一种减肥方式，这样会对身体造成伤害的，特别是胃
饿过头了。不如每餐吃一点儿