宁波北仑区气象:怎么样才能克制自己是食欲啊?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 20:48:56
见到东西就想吃,可该怎么办啊?

想吃的时候吃块糖,这样就可以一直你的食欲了
听我的没有错的,不要怕吃糖胖人

你可以把一天要吃的东西摆在面前看看,你就知道你一天要吃这么多,得长多少肉啊,下次看到好吃的你就会多想想了