婺源高铁站到石城:35岁的女人如何补充维生素
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 07:52:36
腰酸,脸色发黄需要补那些维生素
中国人自古以来注重食疗,所以最好每天吃适量的水果和蔬菜来补充维生素,苹果、猕猴桃、橙子、菠菜、芹菜都是含维生素较多的蔬菜瓜果。
这时的女人应该补充铁.
因为女人的月经流失的血比较多.
吃安利的B族维生素
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中国人自古以来注重食疗,所以最好每天吃适量的水果和蔬菜来补充维生素,苹果、猕猴桃、橙子、菠菜、芹菜都是含维生素较多的蔬菜瓜果。
这时的女人应该补充铁.
因为女人的月经流失的血比较多.
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