江西省商务学校怎么:25岁的我，每天睡觉多长时间就足够了？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/29 20:04:08

睡觉的时间不够对皮肤不好，所以我平时很爱睡懒觉，可是现在时间对我来说很宝贵，请问大家，25岁的最佳睡眠时间是多少？？
6个小时可以吗？？最多7个小时。

八小时

8个小时够了,

7到8个,多了没用,反而容易头疼

晚上，7，8个小时吧！中午，最好也来上半小时，就非常好了。

我也25岁，怎么睡不够呢？

6-7小时即可

25岁的我，每天睡觉多长时间就足够了？成人每天睡觉6小时就足够拉吗？？ 20岁的人每天睡觉多长时间合适？成年人每天睡眠保持几个小时就足够了? 都说成年人每天睡眠8小时足够了，为什么我晚上不睡足10小时白天就会犯困？我的孩子50天了，睡觉多长时间正常？我男公差不多每天都要做一次，可是每一次都要差不多一小时，而我对这方面一个月一次就足够了．给一个好网站就足够我看了啊大腿内侧起了和癣一样的东西,很氧每天睡觉躺下就痒. 电脑的安全中心就足够防病毒了吗？