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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 10:25:33
不好。针灸。晚上8点后不进食
我现在正节食呢,已经瘦10斤了。
如果你胖是脂肪性的,那么有用,但要一点一点减,不然反弹很快。如果是肌肉性的,那么是一点用也没有的