一个人能干点啥小买卖:晚上睡觉老是多梦,白天上班提不起精神,特想睡觉,怎样去治疗?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 23:48:02

吃饭前，先喝汤，等于给上消化道加点“润滑剂”，使食物顺利下咽，吃饭中途不时喝点汤水有助食物的稀释和搅拌，有益于胃肠道对食物的吸收和消化。

我也是这样的,就是上班的压力太大,所以多做运动,多参加活动

补肾。 多运动、想法子减少压力，思想放轻松些。

晚上睡觉老是多梦,白天上班提不起精神,特想睡觉,怎样去治疗? 为什么我总是白天提不起精神想睡觉，晚上对着电脑又不想睡觉了呢 晚上上班白天睡觉是不是不好 我每天老是提不起精神吃完饭就睡觉，然后晚上不到睡觉时间又要睡觉。这是怎么造成的，我应该怎么办 晚上上班白天睡觉会有什么现象 我家狗狗白天睡觉,晚上精神该怎么办啊? 觉得上班没意思，老提不起精神。 有时侯上班老是打不起精神 ,怎么办? 孩子老是白天调皮，晚上又不肯睡觉，帮帮我。 我晚上睡觉老是做梦，早上5点钟就醒了，就再也睡不着了，白天精神不好，喝安神补脑液可以吗？