查人人中国名人网小型渔船制作图纸:足球如何才能踢得又远又劲
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 09:26:05
你是要射门还是要长传球！
射门的话要用脚背正面最好能靠近脚踝部，同时摆大腿带动小腿，接着大小腿折叠，然后放小腿，（当然还要看你腿的力量）切忌不要就抡大腿靠大腿发力！
长传球的话要用脚背内侧，一样是大小腿折叠，放小腿．然后在触球的一瞬间，脚尖上钩，踢球的下部！
当然这两种踢法脚都要紧绷！！
一是科学合理的动作
二是你劲的大小
那要看你派什么用场了...如果是打飞机的话用力踢就可以了..射门的话绷紧脚背,摆腿的幅度不要太大也不要太小
内脚背，扬腿时，人和球的距离在小腿摆动至于大腿成
160-170度。以脚中指为界，大指二指往上，绷紧抽球中心点45度方向，外脚背也一样只是改为以脚3指和45指以上。如加上小腿摆动会有弧线
绷紧脚背用力抽
题球的下部，助跑充分