卡廷惨案观后感:大学生紧张性头痛

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 11:51:51
能否痊愈 怎样治疗

多锻炼身体吧,可能是压力太大,没有及时舒缓的原因!

重点在于你为什么会紧张
只有你能正确的面对问题时
才会缓解
其实说白了就是心理因素作怪

我没有专业的方法,但是我有办法缓解,你可以用“欲扬先抑”的方法。先让全身紧张,然后突然放松,效果不错,而且要注意呼吸新鲜空气!

练习瑜珈