无间道2没有1 3好看:大学生想减肥应该怎么办呢?又没有什么很好的条件,天天都不知道吃什么好?太胖了工作都不好找?请大家帮帮我~
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/21 20:38:08
我是属于易胖体质~吸收很好的那种~
鼓足勇气
坚定意志
多多锻炼
我的一个朋友 每天要跑10000米
现在我都差点认不出来了
多多运动 其实只要在吃完晚饭后散会步就行 早上稍微起早点在宿舍踢踢腿扭扭腰 晚上睡觉的前一个小时千万不要吃东西 再饿也要控制 每顿饭吃饱就行 不要吃的太撑 还可以在床上做瑜珈或者仰卧起坐 做10个就行了 也不浪费时间 在睡觉前做就行 平时可以打打篮球 即使不会也可以运动一下 只要坚持每天坚持就会瘦下来 我就是一个成功的例子 你可以试试 记住 一定要坚持 养成良好的生活习惯就不会胖了 ~~
少吃多运动
多吃些蔬菜水果
大学生想减肥应该怎么办呢?又没有什么很好的条件,天天都不知道吃什么好?太胖了工作都不好找?请大家帮帮我~
吃什么东西又能帮助减肥而且又很好吃和不会感到饿呢?
我没钱,又没有时间,又想减肥,怎么办?
想问国家对农村大学生又没有特殊政策,比如补助、奖励什么的?如果有应该走什么程序?
皮肤不是很好~应该怎么办呢
上司总是看不上我,怎么办?我即没有后台,也没有高人说好话,我的工作干的很好,可又有什么用呢?
大学生暑假应该做什么呢 ?????????/
晚餐应该吃些什么呢?(减肥)
什么东西对13岁的女生减肥有效果(较明显)又没有副作用呢?
头发开叉怎么办,有没有什么法子改变,我的头发很好呢,就是尾部开叉