查人人中国名人网日本混浴:维生素E都有那些美容效果
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/04 20:41:33
跟维生素C一样有抗氧化的作用，女性服用维E可以延缓衰老，有美容作用。
药店买的维生素大多是药，药三分毒，吃药补充不如不吃，要选天然的保健品，推荐你用安利的纽崔莱系列，它的维E是从小麦胚芽提取，现在我跟我妈每天都坚持服用，皮肤比以前好了，我还会一直服用的～
另外可以从食物中得到维E，我所知道的就是卷心菜、葵花籽油和菜籽油含丰富的维E，可以换炒菜的油，这样每天都摄取到维E了。
延缓衰老 促进皮肤细胞生成
把它用在眼睛上，就像使用眼霜一样可以祛除皱纹，眼袋，和黑眼圈
还可以增长眼睫毛
是不是药店的维E不能服用呢.