查人人中国名人网欧洲高铁视频:为什么豆浆适合和油条同吃？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 18:57:10
油条是油炸的，多吃对人有害，为什么和豆浆同吃好呢？
是这样的，豆浆中不仅含有蛋白质，还有其它的一些维生素，微量元素，我们估且不讨论蛋白质和微量元素，只是说维生素的话，油条中的油脂是适合脂溶性的维生素吸收的。这对人来讲是不可多得的收获和营养，但是油条中的油一般情况下是反复使用的，含有亚硝酸盐，这对人的健康是有危害的，所以建议那些早餐有豆浆和油条的人改成豆浆用其它食物，如面包，米饭等等，这样才能吃出健康。
哪个说好，不过是口味合适，形成的习惯而已。
不是适合，只是大家的习惯，不过我觉得合在一起为道德却比单独吃得好
油条是油炸的，不健康的，但豆浆可以抵抗自由基，是健康的，两者同吃，就是抵消不健康因素，健康口福都有了，所以要一起吃。