先正畸还是先贴面:肌肉生长

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 13:43:56
我已经20岁了，骨头依然很细。无论我怎么加大锻炼量（坚持锻炼），但是骨骼依然不是很硬还很细，肌肉也不怎么长（包括力量），这是怎么回事？

你是不是方法不对,还是有什么病，不过我到是觉得瘦不是坏事，只要不影响生活工作就行，何必追求外在．

上医院看看

肌肉生长 怎样才能使肌肉快速生长 关于辅助肌肉生长的问题 哪些食物促进肌肉纤维生长 未成年人锻炼肌肉是否影响骨骼生长？ 吃什么能刺激肌肉生长? 肌肉的生长由什么因素控制 运动后吃什么有助于肌肉的生长 请问什么食物可以帮助肌肉的生长。 为什么肌肉生长会有限制，而不是一直长下去？