悉尼属于澳洲吗:要学篮球！好学吗？有什么窍门？

篮球的窍门是我为人人,人人为我.
在技术的选择上,扬长避短,你跳的再高,也很难抢篮板,
不如试试双手中投.中投命中率高,是杀伤比较大的.
双手中投练一阵,
手臂就会有点力量了.
也有点自信了,
可以练练运球.
运到一个点,然后投篮.练3,4个点就可以,
也不用把过人的技巧练的太高.

有小成,
就可以找些男孩子一起玩了.
毕竟码两组女孩子打篮球不太容易.
最开始的时候大家都不会怎么防你,
那你就可以轻松一点的培养兴趣.
但是,
如果你总这样,使大家失去了对抗性,
那时间长了,就没人带你玩了,
除非你漂亮而且可爱,
没有男朋友,玩球的男孩子还都喜欢你,
不过即使是这样也不要去讨人嫌.

那么你在分组对抗的时候,
就要练无球人掩护,和传球.
我见过很多女孩子,传球意识超过打的不错的男孩子了.
当你经常给别人创造机会的时候,
就等于给你自己创造了机会.
举个简单例子.
你把球传给无人防守队员时,
一定会有人补防,
那很有可能是你无人防守,
球再传回来,
机会就有了.
专心于传球,渐渐你就会有个小圈子总在一起玩球了.
你的兴趣也提高了.

再就是无球人掩护,
我还没看过哪个非专业的爱好篮球的女孩子懂得无球人掩护呢.
其实非常简单.一说就会.
但实际在球场上，却很少有人想到.当然,我说的是没经过专业训练的人.
当你学会了无球人掩护,
相信会吸引所有人的眼球.哈哈.
没有人会轻视你的存在.感觉会很好的.(另外你得跟稍微懂点篮球的人玩.)
具体技术说不清楚,
找个会的跟你比画比画就明白了.

那,现在你的技术组成是,
1在防守很松的情况下,有很高的中投命中率.

2在不看球的情况下运球不会丢.(如果低头看着拍,传球的机会稍纵即逝,根本把握不住.)

3稳定,合理的传球.

4在自己没有球的时候,
积极拉动跑位,
做无球人掩护.

其实往往赢球的时候,只需要1,2个得分手.
如果你不懂得给队友创造机会,
当你手感不好的时候,在场上根本起不到作用,甚至浪费机会,起负作用.这样的人谁愿意跟他一起玩呢?
相反,如果你把得分的机会先让给别人.而且给别人创造得分机会.即使你没碰到球,你也为全队胜利贡献了自己的力量.这样的人谁不愿意带呢?况且你是个女孩子,当你出现在球场的时候,跟你组队的人一定疯抢.

我刚才也说了,当你总是给别人创造机会的时候,
别人也会无私的给你创造机会.甚至刻意的给你创造机会.呵呵,这时你已经有一个稳定的朋友圈来玩球了.
互相取长补短,渐渐配合默契.
兴趣就更高了.
你的水平也慢慢的提高了.
你自己就知道怎么样躲开别人的防守投篮,
怎么样的假动作能过人,
什么时候该加速,用什么步法.
自己玩的时候就知道该练点什么.
一切在实战中摸索.

反过来说,如果你一开始就练臂力,腕力,弹跳力,启动速度,运球过人,投篮,上篮,.......
且不说,多少时间能练出来,
几天,自己就坚持不下去了.

最后,
我初中刚在体校学习的时候跟女孩子一起玩过篮球,10几年过去了,也不知道现在是一种什么情况.以上文字,全凭想象.个人意见,仅供参考.
祝你早日成功.

没窍门。。冰动三尺非一日之寒。
你只要肯努力就能成功。。
呵呵。我就是个例子。。
我在学校玩3对3 以前我是一个哪个队都不愿意要的小胖子。而现在是一个哪个队都抢着要的大中锋。。嘿嘿

如果是女孩的话由于身体素质问题，你可以先从控球和投篮练起，控球主要是多锻炼你的身体与球的默契与协调性，手于球有感觉后可以在练变相、转身、变速等基本动作（先确定你要打得位置）
投篮当然是先近后远了，最重要的是弧度，记住投的高一些就相当于篮筐变大了----雷吉.米勒（原话记不住了）基本动作时大臂小臂手腕互成直角且在一条线上，不过具体女生要怎么投，我就。。。。。。
只能答到这了，毕竟这是个不好说的东西
我的qq17610632

勤奋加努力

建议每天做俯卧称，练哑铃，还可以练跳高

身体素质好就行，敢做动作，有信心就能打好。