查人人中国名人网东山县政府:怎么戒烟？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 07:39:04
我是个18岁的女孩，但是我有个坏习惯。就是喜欢抽烟。我也知道做为一个女孩。这样是很不正常的。但是我就是想抽。妈妈为此很生气。但是她也拿我没办法。我男朋友也不喜欢我抽烟。各位能给我出点注意吗 ？怎么才能戒烟但是又不很麻烦呢？
有志者立志长，无志者常立志。说戒就戒，这才说明你有个性，能成事儿。没什么难的。两字儿：毅力！
1,你要时时刻刻不想烟这个字.
2,吃你爱吃的东西.
3,如以上做法都无效,那你就买些戒烟的药物,中药之类的.
吃糖