查人人中国名人网女生在监狱上班好吗:总是睡不醒怎么办？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 18:39:24
跟我一样啊，我也是，我想你应该是睡得不时很安稳，我睡得多是因为我只要是睡觉就会做梦。并且记得会很清楚，我没有深度睡眠的习惯，我想你要是想少睡觉，最好养成深度睡眠的习惯，这样效率会比较高， 也就不是很想睡觉了，我是这莫认为的，每天晚上睡觉前喝杯牛奶，保证睡觉的质量我想会对你有帮助。
长时间不睡
最后到了实在熬不住了再睡
生活要有规律！！！这个很重要
一直睡呗。
不要很睡,越睡越困.