查人人中国名人网天津滨海新区小学划片:维他奶(豆奶)可以减肥吗？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 13:49:09
是纯的维他奶那种。。。没有什么甜味的。。。很小的那些。。。每天饿的时候。。。吃苹果或者喝一支这种奶可以减肥吗。。。奶上写着卡路里140。。。总热量是30。。。会不会导致更肥呢。。。减到的成功率有多少呢？？？
可是我问的是维他奶。。。纯的那种。。。几毛钱一支的纯维他豆奶。。。不会影响到吗。。。卡路里不算少耶。。。我知道苹果可以。。。但那种纯豆奶也可以吗。。。我怕一边减肥又一边增肥。。。这样就浪费时间了。。。麻烦给个明确的答案。。。我不要长篇大论的。。。那些都没什么作用。。。
可是我问的是维他奶。。。纯的那种。。。几毛钱一支的纯维他豆奶。。。不会影响到吗。。。卡路里不算少耶。。。我知道苹果可以。。。但那种纯豆奶也可以吗。。。我怕一边减肥又一边增肥。。。这样就浪费时间了。。。麻烦给个明确的答案。。。我不要长篇大论的。。。那些都没什么作用。。。
百分百可以,因为热量好底!!!!而且属于减肥食品来架~~~~~吃几多都吾怕肥,不过喝太多就对身体吾好!!!不过我吾记得有什么不好罗!!!不过绝对不会肥!!!我系指纯的那种维他奶哦...甜果D喝多了肯定会肥啦,因为它始终都有糖粉嘛~~~~~
当饭吃就能减肥了
当成饭后甜点========就麻烦了
人每天摄取的热量要足够,以保证新陈代谢,大概两千多卡路里
建议适当节食,增加运动