稻香园小区地址:多吃核桃真的会聪明吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 11:42:36

核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯,食后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分,常食有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。
吃核桃不会变聪明,只会对大脑比胶好罢了!

能够使头发更黑

聪明不聪明还有待考察,不过能补脑倒是真的

能够使头发更黑,不知道会不会更聪明

使头发更黑 ,到老了头发都不易白。我认识一位90多岁的老太太,就是这样的。

会的