查人人中国名人网苏州站有地铁吗:白天老是想睡觉是一种病吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 03:13:12
我晚上上睡得很好的,没有失眠过,可是白天我老是想睡觉,可能是白天读书太累了,还是怎么了.
睡眠需求是随着年龄的增长降低的。年轻人生理上本来就想多睡。尤其是读书期间，是最耗费脑力的，如果所处的环境人多空气流通差，还会造成缺氧，当然要产生困倦了。
心理上不要有负担，不然没有病也会想出来的。
长身体的时候特别想睡觉，这是正常的。
你可以每天早上喝咖啡