查人人中国名人网2017dnf结婚送时装吗:怎样减肥呀?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 22:30:33
短时间减肥呦,朋友!
多做运动和饮食搭配均衡，每天睡6小时以上，如果你经常用右手吃饭的话，就用左手，用左手的就用右手
多动，能站不要坐，能坐不要躺．
多运动，不要刻意去节食，最好，只不吃一种．
其实会发胖的原因就是你输入的比消耗的多，吃得太多，而没有消耗，就会变成脂肪堆积下来．所以如果要减肥的话，最好是运动多一点，少吃一点．但还是要吃．总而一句话，平常多运动，克制自己的食量．要坚持！～～～～～～～～‘
吃泻药，痛并快乐着！
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