酷我音乐iphone铃声:我走路时大小腿都会很酸。。走100米就会很累 为什么?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 18:39:36
以前到是没这种问题。。就是长期在家玩网络游戏
不经常出去走动。。导致现在走会路腿就会很疼
而且心跳加速。。。快时可以达到130下/分钟
以前出去玩一天走一天也不会觉得累。。。现在走100米腿就很累 心跳速度也很快 请问我这是病吗?
可以我现在走100米就跟死尸差不多了。。随时能倒下。。打篮球。。。跑步。。。会死人的。。
请问我这是病吗?还是纯缺乏锻炼。。慢慢恢复就可以...

呵呵,你也太缺乏锻炼了.
哪怕是机械常时间不工作也会生锈的,何况是人呢?
时间"许可"的情况下,打打篮球,跑跑步什么的.活动一下胫骨,对整个的平衡系统也会有意的嘛~
: )

我也这样!长时间不出门吧!
我有段时间不用腿的..在那里都是坐着..最多下个楼
多走走,几天就好了!

需要加强体质锻炼

需要加强锻炼