是仪字子羽:现在近视眼的越来越多，那么吃什么可以缓解视疲劳？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/30 00:01:58

做什么运动可以帮助缓解是疲劳，日常中该注意哪些饮食习惯。。。什么食物视力有帮助？

眼保健操，远眺
胡萝卜，肝（鹅肝最好，鸡干也不错）

动物肝脏对人的眼睛起保护和养护作用！

维生素A对黏膜系统有修复作用，但如果直接摄入效果会很慢，而且吸收保证不了。建议用些保健食品：比如’贝它胡萝卜素‘

现在近视眼的越来越多，那么吃什么可以缓解视疲劳？吃什么可以缓解近视眼？（除市场上卖的近视眼药外）有什么方法可以缓解近视眼的恶化吗？？？需要吃些什么东西对眼睛有利呢？？吃什么可以治疗近视眼糖尿病吃什么可以缓解吃什么可以缓解近视用什么方法可以使近视眼得到一些缓解！吃什么可以缓解脸上的胡子不长呢脸上有少许的胡子，吃什么可以缓解吃什么东西可以缓解严重紧张的情绪。