查人人中国名人网龙头股份重组:这种情况是轻度抑郁症吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 20:21:20
易怒，消极，做什么事情都提不起精神。
但饮食和睡眠都还好。
算是轻度抑郁症吗？
但饮食和睡眠都还好。
算是轻度抑郁症吗？
不是，你没有抑郁的表现，这只是你现在处于人们常说的那种情绪低谷的状态，你只要稍微调整一下自己的心理，正确对待这个时期的事情，就好了
最多算是有点抑郁消极吧。说是抑郁症不免有些对自己不负责任吧。
是不是抑郁症并不重要，重要的是我们如何避免这种状态。心理出现一些不健康的现象很正常，但关键在于我们要明白困扰自己的根源所在，是因为学习的压力？还是因为兴趣与学业的冲突？是因为父母的期望过高，还是因为人际关系的紧张？是自己自信心的缺乏？还是过分敏感的情绪？
只有找到自己烦恼的根源，才有可能真正解决问题。你的问题是什么呢？