非金属矿山设计规范:AB健腹椅有用吗？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 09:43:49
电视上的那种锻炼腹部的椅子有效果吗？用过的人请指点！

就那么回事了
有用肯定是有用
但是最主要的还是坚持
最好的锻炼办法其实是最费力的办法
只有强烈刺激到肌肉
它才会有强烈的反映
不过如果你是有点"懒”的话
那么坚持器械就好了

有点效果！不过要坚持做！最好的效果还是仰卧起做！

AB健腹椅有用吗？ 现在外面卖的AB健腹椅有用吗？减肥好不好啊 如果每天坚持15分钟AB健身椅运动，加摇15分钟呼啦圈，对减掉腹赘肉有用吗？ AB胶水有毒吗？ 有用过健腹椅的吗？ 有用吗？ 有双子AB的吗？ 司法考试分AB卷吗？ C语言有用吗，还是C++有用 眉毛有用吗？要是有用是啥哩？