唐立新 院士:我意志不坚定怎麽办?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 23:37:10
我觉得自己的意志不坚定,没有毅力
比如我总是不能坚持晨练;
自己在家时总是不能安心学习;
给自己定的计划总是不能坚持完成;
……………………
怎麽办?
最佳回答追加得分!!!!

首先不要强迫自己干什么,要从小事做起.比如写日记、看书,但要坚持。一开始可能不习惯,等过一段时间就会好的。坚持就是胜利

打自己虐待自己!后……把自己周围娱乐设施全烧了```

去练习长跑。

了解自己,观察自己。