查人人中国名人网广州北方汽修学校报名:晚上喝酸奶可以美容吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 05:56:44
好像没有这个说法，但我知道喝酸奶可以养胃。
晚上喝可以帮助消化,也可以美容
但是会发胖哦
要减肥的话就要早上喝
而且是8点以前
多一分则肥,少一分则瘦
谨记,谨记
还有就是酸奶不可以空腹喝
空腹时胃酸本来就多
再喝酸奶的话胃受不了
还有可能引发胃穿孔
酸奶不但可以美容,而且对肠胃功能很有帮助~~~
喝酸奶不宜太晚,晚饭后喝为最佳~~~
不可以,用她作面膜可以.
用酸奶加上面粉和柠檬汁,比例是:(3:7:0.5)
好象有喝牛奶可以美白的说法
恩挺好的，我最喝伊利芦荟果肉的酸奶！好喝还美白，睡前喝还有助睡眠呢