浈江区风采街道:怎么样排解在校学生的周期性心情郁闷？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 07:05:11
现在是高二的学生哦

第一 听音乐
第二 运动
我在高中时就经常打羽毛球
再就是有一个远大的目标，还有一个动力

手淫

还是多做运动
郁闷的时候跑两圈就好了

忍受孤独,逆镜出人才

听一些轻快积极的歌曲,心里什么也别想,专心于歌词,然后睡觉去

自我心理调节!时间久了就自然而然适应和习惯了.人都是这样,不必担心!

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