具荷拉向宋智孝道歉:我怎么才能改了易怒的毛病

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/14 08:23:50

在住的房间里写上“制怒”的条幅
在手心里写上“制怒”
挂一个胸卡 上书“制怒”
刻一印章 见到纸质的东东 一律盖上“制怒”
如果以上措施皆无效 建议服用龙胆泻肝丸

学会宽容.

深呼吸

不管它
怒到及至就没啥可以怒的了