查人人中国名人网宋慧乔宋仲基结婚视频:喝荷叶水真的能减肥吗 荷叶在哪里买？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 22:32:07
荷叶在哪里买啊？
大概多少钱？
要怎么喝呢？
还有喝薏米可以吗？
薏米怎么喝呢？
哪里可以买到，多少钱？
谢谢了
大概多少钱？
要怎么喝呢？
还有喝薏米可以吗？
薏米怎么喝呢？
哪里可以买到，多少钱？
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具体的方法是：
①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎，约5—10克包成一小包。
②必须饮用第一泡浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以，但除第一泡之外，再泡则起不到瘦身的效果。
③荷叶茶一小包可冲一茶杯，一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。
④饮用时，最好是空腹或是在饭前喝下，这样可达到最佳效果。
我以前也喝过的！！中药店里有的，一块钱可以很多很多的，我就当茶一样泡的，我夏天的时候一直喝的！是有减肥的作用的，不过要坚持。我夏天的时候吃的很少而且会多动一点所以通常都会瘦！！可是现在冬天又胖了！！经常泡荷叶茶可以调理自己的，而且可以改善你的脸色，但是你不坚持是没有效果的！！
试试看吧！希望你能够坚持啊！！
中药店一定有卖得》！