查人人中国名人网青海专科学校排名:练琴练到左手酸痛,正常吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 01:05:38
我的左手整体灵活度都很差, 特别三四指, 练习下音阶的时候三四指的音容易混,三指放的不干脆,和四指有点牵连.
四指还特别没有力.
因此就重点练习左手,但练多了,久了,整个左手下半肢会有酸痛感觉. 右手就不会有这个问题,请问,练琴练到左手这样的酸痛算是正常的吗? 是因为左手本身僵硬缺乏练习造成呢 还是我姿势手位不对?
四指还特别没有力.
因此就重点练习左手,但练多了,久了,整个左手下半肢会有酸痛感觉. 右手就不会有这个问题,请问,练琴练到左手这样的酸痛算是正常的吗? 是因为左手本身僵硬缺乏练习造成呢 还是我姿势手位不对?
这是正常的。
由于你的左侧肢体运动的较少，因此突然加大运动量会使你的身体适应不了，就会有这种感觉。就像平时不怎么锻炼，有一天体育课上一下子跑了800米，第二天腿很酸痛的道理是一样的
练琴又不是一下子就能练好的，要经过长时间的练习才有效果，不要急于求成，这是最基本的。练琴是需要有耐性的，慢慢来吧！加油！
能看到自己的缺点是很好的。在平时要注意左手的手指抬起的练习，就是多用四指和小指的一起抬起的活动，有助于你的练习。这个动作你应该会吧！
我只能告诉你这些，去问问你的老师，让他给你更专业的建议
祝你有好成绩！！！！！！
加油！！！！！
这是很正常的，因为左手本身就没有右手灵活因为得到的锻炼少，所以在练的过程中，左手容易疲惫造成酸痛，所以是因为左手本身僵硬缺乏练习造成的。
拜托，这是你缺少练习的缘故！