采访上海演员李颖视频:头部受伤遗留问题解决..谢谢

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 09:15:43
小弟于2004年4月与人打架 被20几个人围殴 所幸捡回小命一条 当时头部受伤严重 CT检查脑部无异常 现在感觉记忆力下降 精神难以集中 睡眠时间明显变长 分析事物不如从前清晰
请问 这是受伤带来的问题吗 需要吃什么药才可以恢复..中西皆可....小弟从事职业需高度脑力劳动..所以烦请大家指点一二 谢谢...

这些东西并不一定是由脑部受伤引起来的!
  也可能是脑疲劳引起来的症状!~
  长期从事紧张的脑力工作,长期处于情绪紧张或忧郁状态,长期经受过高的工作压力或生活压力,都会造成“用脑过度”的后果,就是“脑疲劳”。

  脑疲劳的主观症状包括:记忆力下降,注意力不集中;反应变得迟钝,思维不敏捷;四肢乏力,食欲木振,没有精神,经常感觉困倦,好打瞌睡;有的时候表现为失眠,头疼或胸疼,有时恶心、呕吐,听力减退,但都检查不出器质性病因。脑疲劳患者一般面色苍白,有消瘦的趋势,由于睡眠不足和神经过度疲劳而眼圈发黑和红肿,眼睛里面出现血丝,往往眼皮不自觉地跳动。发展严重的时候,还可能出现性格的变化,变得烦躁不安,或者沉默寡言。
  脑疲劳引起全身的免疫功能下降,容易患伤风感冒等传染性疾病。如果长期处于脑疲劳状态,不能及时纠正,便会造成器质性的病变和各部位组织器官的损伤,例如引起高血压、血管栓塞、哮喘等,严重的还会引起脑血栓、脑出血、急性心梗,甚至辞死。患有心血管疾病和脑血管疾病的病人,假如感觉疲劳而不善于自我调理养护,一旦出现视觉影像重叠、视力突然下降、胸部和背部剧烈疼痛等症状,说明整个机体已经面临土崩瓦解的境地,应该迅速采取抢救措施。待到呼吸困难或发生昏迷的时候,已经是濒临死亡的信号了。

  下面是学生怎样预防脑疲劳的方法,你看看可能对你有帮助的~
  http://www.snedu.net/a7/yuandzyk/tiku/1/25/12.htm

  消除脑疲劳饮食重要
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  来源:南方日报 时间:2004.01.09

  现代社会,人们的生活节奏加快,竞争激烈,尤其在事业受挫、面对考试、失恋、亲人病故等都会带来很大的压力,以致精神紧张、忧虑烦恼,人的大脑长期和过重地超负荷运行,就会降低或破坏生理功能,引发各种疾病。因此,应及时给大脑补充一些能提高情绪、消除抑郁、减轻压力的营养食物。

  1、多吃富含钾元素的食品。人体缺钾会软弱无力,影响精力集中,钾元素这种电解质可直接连通大脑神经,可使大脑神经介质正常有序地工作,确保大脑轻松。富含钾元素的食品有家禽、鱼、肉、牛奶、奶酪、粗粮、土豆、豆类和坚果、香蕉、荸荠、杏、柑橘类等。

  2、多吃富含氨基酸的食品。全麦面包可迅速地向大脑补充氨基酸、色氨酸等营养成分。氨基酸、色氨酸进入大脑后可提高神经介质血清的水平,而神经介质血清则被公认为具有镇静剂的功效。除全麦面包,蜂蜜、葵花籽、银耳等含有多种氨基酸外,还有蛋、奶类、羊肉及鸡肉等富含优质蛋白质,而蛋白质的基本物质是氨基酸,是人体必须的营养物质。

  3、多吃富含维生素B和钙的食品。焦虑不安、郁郁寡欢、情绪不稳定等均与人体缺乏维生素B密不可分,其次是钙元素。含维生素B高的食物以鱼类最佳,多吃鱼对调节情绪大有益处,土豆和牛肉等含量也较高。大豆、菠菜、花生、芝麻、冬苋菜、海带、虾、奶类等含钙量高,也是宜选用之食品。