查人人中国名人网淮北国购广场商铺价钱:牛排吃多少分熟最好呢?牛排吃多了上火吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/21 07:27:43
这个好像没有什么标准，看个人喜好了。我一般喜欢七分或八分熟的，味道不错而且比较容易用刀切和入口咀嚼。牛排越生越难切，比如五分六分熟的。牛肉、羊肉、猪肉都属于红肉，可以为人体补充大量能量，但是吃东西都要有个度，吃多了也会上火，和个人体质也有些关系。另外，建议多吃白肉，如：鱼肉、鸡肉、鸭肉，较前面所说的红肉，对人体的益处更多些。
八分刚好 否则当心拉肚子哦 哈哈 不上火拉
7分熟