查人人中国名人网老鼠跑到家里来了:关于传统武术
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 12:53:14
注重腿法与内在修炼（就是指气的修炼）的传统武术都有什么哦？大家告诉告诉我吧
要简单一些的，而且要杀伤力大的 谢谢
要简单一些的，而且要杀伤力大的 谢谢
潭腿比较简单，
但是练好了不容易。
基本功要扎实，潭腿的基础好了，再学别的就容易了，
特别是北派内家拳。
谭腿、八卦掌。要说气的修炼首推八卦掌，这是内家拳法的精华，同时也非常注重腿法的修炼
戳脚翻子
鸳鸯腿
北腿啊