查人人中国名人网中办警卫局副局长葛新:手淫戒除后，如射进过快，拨起不坚能自己恢复吗？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 12:35:53
我在13岁就开始每天手淫,现在17,发现现在几下就射了(1分钟左右)时常觉得肾有一点点酸,我现在想戒了,不知在戒后经过时间的推移会否能自己恢复,体育运动（如仰卧起坐）是否有助于恢复
关键在于加强营养，多多运动，如果没有病的话，会恢复的。
年轻人手淫对身体是有好处的,但前提是不要过度
而且要尽量有规律,否则对前列腺不好
如果觉得肾虚,可以停止一段时间,加强身体锻炼,吃些六味地黄丸什么的
另外,早泄很多情况下是因为心理原因造成的,放松自己
我 靠!
就向是看了一部长篇小说一样!
没什么事情,结婚后就好了!
要适量手淫