查人人中国名人网绿地威廉物业费:心情不好时，应该做什么事好才能让心情好点？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 15:49:54
因为心情不好时，什么事都不不感兴趣，对待生活也毫无意思，好绝望的心态。。
我以前心情不好的时候，就爱一个人躲起来抽烟，然后让夜风尽情的吹，直到受不了才离开。
现在的我没有那样，我搞清楚自己是为什么而不开心，然后一个人躲起来，但我不再抽烟了，换之一个人自言自语，也就是自己根自己说话，自己开导自己，偶尔我也会自嘲几句。
差不多了，再对着镜子释放一个灿烂的笑容，好啦。。。
大量运动，玩自己喜欢的电玩。反正是对大脑产生刺激，转移注意力的。推荐PS2，个人郁闷时喜欢玩三国无双，暴操对手
上网找人聊天开导开导你就好了
我今天就是这种情况！
可以放纵一下，不过长久的还是
要做点自己最拿手的事情，那样的话
至少会有点成就感，就算是自欺欺人吧
但不也是过嘛
拿出一天时间听歌、放纵的玩，然后第二天恢复正常
到农村去参加轻量的劳动,你会有不可思议的收获