查人人中国名人网战马奔腾教学视频宋飞:常说的一天8杯水，具体是多少毫升？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 19:50:51
每个成人每天要饮7—8杯水(每杯平均300毫升)
其实一天不用喝那么多
因为食物就占许多的水分
所以一天喝大约3~4倍清水就可以了
1500ml，确定是这个数，生理课书上说的。
其实用不着局泥于条款,反正最多就是500毫升装的矿泉水4瓶,不过也要看人,什么东西都不能过,过了好事也会变坏事.就说喝水,如果过量了,脾脏就会出现问题,而导致腹泄,营养不足,肌肉瘦削,松弛,口苦,口干,口臭等.
一倍水是按照250ml来计算的
八杯就是2L左右
忘记了