天津钢琴儿童培训班:人是不是只有在22：00---0：00时睡觉才能在这个时候长个？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 05:57:46

不是！不过充足的睡眠是必须的！

长个受好多因素影响,最主要的应该是遗传因素.后天因素不占主要,不过睡觉的时候都有长个,不只是在这个时间才长个的.另外,营养也很重要呀!

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