小雅鹿鸣描写什么的:大家一般都每天都要大便一次吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 13:39:58
我每天都要大便,一天不大便就十分难受.
而且大便有一点点稀,有时不成型,每次完毕站起来后好象还有没拉完的感觉....请问这是怎么回事?

正常人的排便差异很大,这与个体差异、生活习惯,尤其是饮食习惯有关。一般情况下,正常人每天排便1~2次,有的2~3天一次(只要无排便困难及其他不适均属正常),但大多数人(约占60%以上)为每天排便一次。

每天一到两次啦(拉)!养成良好的排便习惯,早上起来先排便比较健康,这是我大学时养成的好习惯,呵呵……
楼主每天排便很好,不过质量不过关,建议你多吃果蔬,多喝水。另外排便要有规律,强烈建议你养成早晨排便的习惯。