微客场景软件下载:经常熬夜有什么害处??

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 19:41:45
这个假期我基本天天都熬到一两点才睡觉..早上一般都11点过起床...听说会长不高??不会吧..

个子矮的少儿所分泌的生长素数量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。有鉴于此,少儿不要熬夜。

导致生物钟失调

对身体不好而已!

没什么不好 上海人都过夜生活 侬看谁有毛病啦?

我也熬夜,体会到了不好,人的精神不好,而且太容易瘦了,对不起自己但要对的起家长嘛,身体是自己的,但家长的心中还是有你这块肉的!恩!好好想想我也不敢熬夜了

你那样是不会有事的,放心。