杨坤昆明演唱会上座率:听哪些音乐有助于入睡呢？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 04:07:14

临睡前，来一段柔和、单调的音乐可能有一定的效果。听到好的音乐，就象一个夏夜乘凉的孩子坐在老槐树一静听老祖母讲述美丽的神话故事那样，或者象阳光下的海滩，叫人心旷神怡，暂时忘记烦恼，心情放松，从而安然入睡。

古典音乐

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