配乐 黎明之后:体能训练

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/26 08:17:43
打篮球 ``需要体能训练锻炼肌肉`` 每天应该适量还是要超越自己的极限``

锻炼还是适当比较好，别把自己弄伤了

呵呵，，祝你好运！~

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